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你會(huì)洗手嗎?你知道手上的細(xì)菌有多少嗎?

發(fā)布日期:2017-08-17 作者:吉爾康 點(diǎn)擊:

10月15日是全球洗手日你知道嗎?調(diào)查表明,我國居民“正確洗手率”僅為4%,人的一只手上可附著數(shù)十萬個(gè)細(xì)菌,如果手洗不干凈,后果不堪設(shè)想。那么,你知道手到底有多臟嗎?你知道該如何科學(xué)洗手嗎?……科學(xué)的洗手方法和步驟


1、先在水龍頭下把手淋濕。

2、在手掌上抹肥皂或洗手液,均勻涂抹,搓出泡沫,讓手掌、手背、手指、指縫等都沾滿肥皂泡沫,然后反復(fù)搓揉雙手及腕部。

3、兩手心互相摩、擦。

4、手心、手背相互搓、揉。

5、兩手交叉著洗,清洗手指間隙。

6、在水龍頭下,將手沖洗干凈。

還有,在關(guān)水龍頭時(shí),請(qǐng)記得沖洗水龍頭,以避免雙手洗凈之后,又因?yàn)橛|碰到水龍頭上殘留的細(xì)菌而受到感染。若要更干凈,水龍頭開關(guān)處也應(yīng)先用肥皂洗,再用水沖干凈。也或者,可取干凈的紙巾包住水龍頭再行關(guān)閉。同時(shí),記得將紙巾直接丟棄,否則雙手又有可能沾染細(xì)菌。

此外,洗手前脫下手表或戒指,洗手時(shí)要注意指尖、指甲縫、指關(guān)節(jié)等部位,因?yàn)檫@些部分容易藏污納垢。

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十種情況一定要洗手

1、飯前飯后。

2、便前便后。

3、吃藥之前。

4、外出回家后。

5、接觸過血液、淚液、鼻涕后。

6、打掃完衛(wèi)生后。

7、接觸錢幣后。

8、去醫(yī)院、商場等公共場所后。

9、抱孩子之前。

10、使用電腦、鼠標(biāo)后。


結(jié)語:每年全球有350萬五歲以下兒童因罹患腹瀉和急性呼吸道感染疾病而死亡。在便后和做飯前洗手可以將腹瀉性疾病的發(fā)生率減少50%,使呼吸道感染減少25%。據(jù)世界衛(wèi)生組織界定,“正確洗手”需要同時(shí)滿足4條標(biāo)準(zhǔn),進(jìn)餐、如廁、接觸錢幣等情境下都要洗手;要使用流動(dòng)水;要使用香皂等清潔用品;洗手時(shí)長不少于20秒。


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